30 stycznia, 2018 – Moje Dolce Vita

Home
O mnie
O blogu
Współpraca/Kontakt
Kategorie
- ONA
- ON
- DZIECKO
- LIFESTYLE
- TESTUJEMY
- NA MIEŚCIE
- W KUCHNI
- W PODRÓŻY
- W KOSMETYCZCE
- W ZDROWYM CIELE

Home
O mnie
O blogu
Współpraca/Kontakt
Kategorie
- ONA
- ON
- DZIECKO
- LIFESTYLE
- TESTUJEMY
- NA MIEŚCIE
- W KUCHNI
- W PODRÓŻY
- W KOSMETYCZCE
- W ZDROWYM CIELE

Home
O mnie
O blogu
Współpraca/Kontakt
Kategorie
- ONA
- ON
- DZIECKO
- LIFESTYLE
- TESTUJEMY
- NA MIEŚCIE
- W KUCHNI
- W PODRÓŻY
- W KOSMETYCZCE
- W ZDROWYM CIELE

Home
O mnie
O blogu
Współpraca/Kontakt
Kategorie
- ONA
- ON
- DZIECKO
- LIFESTYLE
- TESTUJEMY
- NA MIEŚCIE
- W KUCHNI
- W PODRÓŻY
- W KOSMETYCZCE
- W ZDROWYM CIELE

O nieśmiałości – walczyć, przeczekać?

Sty 30. 2018

Zrozumieć. O tym będzie dzisiejszy post.

mojedolcevitablog

⚜️ Interiors ⚜️ Fashion ⚜️ Beauty ⚜️ Travel
📩mojedolcevita@gmail.com
⚜️Warsaw, Poland

Dzień dobry w poniedziałek! Choć za oknem szaro

Dzień dobry w poniedziałek!
Choć za oknem szaro i deszczowo, to plan na poranek zrealizowany w całości: pobudka o 5.40, ćwiczenia na macie (dwadzieścia minut „turbo spalania” Chodakowskiej świetnie zastąpiło mi dziś poranne bieganie💪), potem chwila na wyciszenie, zaplanowanie 5 rzeczy, których wykonanie sprawi, że uznam dzień za dobrze wykorzystany, a na koniec udanego poranka - spokojna kawa z Tomkiem przy naszym kuchennym stole.
Jest 8.50, a ja już zrobiłam tyle dla siebie i tyle dla przyjemności!
To będzie udany dzień! I takiego Wam życzę!🙌☀️
A jak u Was zaczął się ten tydzień?
.
.
.
#dziendobry #nowytydzień #poniedziałek #jestpieknie #mimodeszczu #klub5rano #rozwojosobisty #bialespodnie #whitetrousers #morningcoffee #morningroutine #morningvibes #morninginspiration #momentsofmine

Dzień dobry w piątek!☀️ Dzisiejsza pobudka o

Dzień dobry w piątek!☀️
Dzisiejsza pobudka o 5.40 zakończyła pierwsze dwa tygodnie mojego wyzwania.
Efekty? Super energia przez cały dzień, doskonały humor i chęć na wszystko. No i w końcu co dzień cała godzina czasu tylko dla mnie🏃‍♀️📖🧘🏼‍♀️
Do tego w głowie sporo nowych pomysłów, które już zaczęły się realizować - o efektach opowiem Wam już wkrotce😉
A póki co - fajnego piątku!
.
.
.
#goodmorning #goodmorningfriday #hellofriday #busyday #fridayoutfit #summeroutfit #summervibes #summerstyle #summerstyling #summerday #whiteshirt #linenshirt #klub5rano

Witaj piękny, słoneczny dniu! Nie wiem jak to si

Witaj piękny, słoneczny dniu!
Nie wiem jak to się dzieje, ale odkąd zaczęłam wstawać wcześniej i rano mam czas na bieganie, pisanie pamiętnika, medytacje, czytanie książek/słuchanie podcastów nie mogę się doczekać każdego nowego poranka☀️
Przez to tydzień zlatuje mi jakoś wyjątkowo szybko...a każdy dzień przybliża do naszych włoskich wakacji💃🏻🥂🚗💨💨💨
A jak Wasze wakacyjne plany? Kto odpoczywa już od tego weekendu, a kto - tak jak my - szykuje się na koniec sierpnia?
Fajnego czwartku!
.
.
.
#hellosummer #summervibes #summerstyle #summerstyling #summerhat #summeroutfit #summertime #summer2021 #summerishere #summerdays #summerday #lovesummer #summermoments

Taka radość przed wczorajszym treningiem🤸🏼

Taka radość przed wczorajszym treningiem🤸🏼🤪
Codziennie rano, po bieganiu dostaję od Was najróżniejsze wiadomości: zagrzewacie mnie do walki, kibicujecie, przebijacie piątki i pytacie czy jest trudno.
Jest łatwo - na razie😜 Ciagle działa efekt świeżości wiec rano póki co dosłownie zrywam się z łóżka. Słońce za oknem też na pewno bardzo w tym pomaga☀️
O ósmej rano, kiedy wychodzę do pracy mam już „zrobioną” godzinę dla siebie. I to chyba najbardziej mi się podoba w tym moim nowym harmonogramie dnia.
A nastrój? Jak widać na załączonym obrazku💃🏻
P.S. Miałam dam znać - nowy strój do ćwiczeń sprawuje się znakomicie👌
Udanego (i aktywnego) dnia!🙌☀️
.
.
.
#aktywność #fitgirl #fitwoman #fitlifestyle #fitmotivation #fitnessfreak #healthylifestyle @oceansapart.pl #oceansapart #ruszamysie #aktywnoscfizyczna #zdrowie #ćwiczenia #cwiczenia #zdrowystylzycia #zdrowystylżycia