Dieta all inclusive

Kiedyś (czytaj: zanim zostałam mamą) nie korzystałam z opcji all. Wybieraliśmy zawsze 2 posiłki (śniadania i obiadokolacje) by móc bez przeszkód i wyrzutów sumienia próbować lokalnych pyszności. Jednak kiedy na świecie pojawiła się Marcelina wszystko się zmieniło, więc i nasze preferencje w tym zakresie również.

Read More

Słodkiego, miłego życia, czyli jak słodzić, to z głową

W związku z faktem, iż Kudłata je (i pije) coraz więcej nowych rzeczy, ja coraz więcej czytam na temat odżywiania dzieci. Ostatnio przeglądałam etykiety różnych produktów przeznaczonych dla dzieci – min. soczków, biszkoptów, płatków śniadaniowych, jogurtów. Bardzo często powtarzającym się składnikiem był tam syrop glukozowo – fruktozowy. Postanowiłam dowiedzieć się więcej na jego temat… zaczęłam czytać i włosy zjeżyły mi się na głowie.

Read More

Woda a zachowanie dzieci

Czy zdarza się, że Twoje dziecko jest pobudzone i rozdrażnione, płacze bez widocznego powodu, lub przeciwnie – jest senne i apatyczne, a Ty zastanawiasz się dlaczego?
Może nawet jesteś z tego powodu zirytowana, nazywasz je niegrzecznym i zarządzasz karnego jeża. I pewnie nawet do głowy Ci nie przyjdzie, że powodem takiego zachowania Twojej pociechy może być…odwodnienie!

Read More

Komu pigułkę, komu? Czyli co sądzę o suplementach i dlaczego nicdobrego.

Niedawno otrzymałam propozycję współpracy od firmy, która chce wprowadzić na polski rynek nową gamę suplementów. Produkty te są podobno odkryciem co najmniej epokowym i w ciągu najbliższych lat mają wymieść z rynku wszystkie obecnie nam znane. Są też lekiem na wszystkie dolegliwości nękające cywilizację – od stresu i depresji począwszy, a na odchudzaniu skończywszy. Łykasz pigułkę i problemy znikają jak ręką odjął.

Read More

No excuses!

Odwlekałam. Przekładałam. Wymyślałam tysiące powodów, żeby nie dziś. Może jutro. A już na pewno od poniedziałku.  Ale nie ma rady – wakacje za miesiąc. Czas ruszyć cztery litery i do diety dołączyć ruch. I nie ten codzienny – bo jego mam pod dostatkiem.

Read More
Strona 5 z 6« Pierwsza...23456